脱水症状セルフチェック

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5月半ばで温度が28度以上のなる日が多くなる予測になっております。気温が高い日には普段よりコップ1杯多く水分補給をして体調管理に気を付けて頂きたいと思います。脱水症状のセルフチェックを添付させて頂きました。ここまでになる前に水分補給をしてくださいね。